こんばんは
いつもブログをご覧頂きありがとうございます!
今回は白髪を増やす原因についてです。
増やさない方法があるならもちろん増えない方がいいのが
白髪だと思います。
増える原因としては
① 栄養バランスの偏った食生活
②睡眠不足
③紫外線対策をしていない
④ストレスが溜まっている
⑤タバコを吸っている
⑥洗浄力の強いシャンプーを使っている
⑦白髪染めを頻繁にしている
と様々な理由で増えてしまっています。
調べてみると体にとっても良くないことは
白髪の原因にもなると感じます。
ぜひ出来ることからしてみて下さい!